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每到冬季的时候很多人都是会出现咽喉干痛,两眼红赤的问题,这个时候其实就是我们中医所说的上火的问题的,所以我们应该注意保证我们去火的,但是有应该学习一些方案来缓解一下。 如何读懂身体的火警讯号,由内而外全面防上火 上火症状:吃不下 如口干、舌烂、唇裂、目赤
1、喉干嗓哑 饮盐水;服蜜梨膏;饮橘子皮糖茶。

天气转凉,很多人都爱到深处火锅店聚会,那麼吃火锅需要留意些哪些?权威专家提示,针对火锅大家存有许多 了解错误观念,务必留意吃火锅时食材要煮开煮透,留意多饮水,尽可能不喝火锅汤。 1、少食内脏器官 伴随着化肥、有机肥、防腐剂等在食品生产全过程中的运用,小动
饮食疗法降火总标准为:多吃清热解毒补阴食品,如新鮮的绿叶蔬菜、新鲜水果和绿茶叶等,以具有降火利便功效,推动身体“致热物质”从尿、汗中代谢。尽可能不要吃蒜、朝天椒、牛肉、羊肉及其熏制食品等油腻躁热食品,以防加剧“容易上火”病症。 梨 有清热润肺、除烦解渴、生津止渴和化痰止
1、在宝儿一早醒来时后,先给宝宝喝白开水 。

8食疗养肝去肝火 药膳食疗

平时一向光滑的脸蛋上突然冒出几个痘痘、月经失调、睡不安稳,这究竟是什么原因呢?吃什么食物可以治疗肝火旺呢?下面就让小编带您来详细了解下吧! 一、银耳雪梨茶 银耳50克,雪梨1个,冰糖40克,鲜百合少许 做法1、用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜