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爬山后如何恢复
户外
登山尽管是件很令人开心的事儿,可是由于这一健身运动较为费精力,因此 登山也是较为累的事儿,假如自身的人体不适合,非常容易出現受不了的状况,自身也会感觉难受,而登山后非常容易出現一些状况,例如发烧感冒,也有的会出現脚痛的状况,有些是腿酸疼,
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