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夏天炎热，人体大量缺水，如果不及时补水，便会影响肌肤，重则还会威胁到身体健康。因此夏季补水非常重要。但补水也不尽然是喝水就可以，也要讲究方法的。
喝水也会中毒，严重的甚至会致命？
一说到祛湿，肯定有很多老中医都推荐过祛湿佳品“薏米红豆汤”，但经常有人问养生君为什么吃了不见效？
我想说，方子真没错，而是大部分人根本不了解薏米和红豆的正确用法，你以为就薏米红豆加水熬煮这么简单
妈妈们在喂养孩子时，一定要注意一些饮食规范。以往的育儿方法虽然大家都在用，但别人没事不代表自家的就安全呀！尤其是年幼的宝宝，身体抵抗力差，肠胃功能未成熟，吃什么之前，父母都要先斟酌一下哦！
2岁女孩竟查出胃溃
很多人都想要个孩子，大部分都可圆了这个父母梦，但为什么还有一小部分人不能那?排除先天原因外，还有多种原因致使男人不能成功圆梦。这些情况都是生活中随时都可能遇到的事情，为了你的父母梦，请保持健康的生活作息，原理有毒有害的物
老年人总是起得比较早，所以一般都有晨练的习惯，但是晨练并不是随随便便就可以做的，下面小编就整理了四个有关晨练的错误，赶紧一起来看看吧。
晨练不宜空腹
有些老年人习惯晨起空腹锻炼，认为这样既
现在宝宝的教育是非常重要的一件事，每一位家长对于宝宝的鉴于都非常重要，但是如何才能教育好宝宝，这是每一位家长都需要思考的问题。话不多说，关于宝宝教育这件事，现在就一起来听听儿科专家对于这方面的建议。不要强逼宝宝学习在教育宝宝这件事上，有一个问题大家需要注意，就是不要过于强迫宝宝学习，否则效果很
牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不对，倒是很可能给身体增加病痛，我们整理了生活中六种如同服毒的喝奶常见方式，对照一下有没有自己或身边的人。如果有，请提醒他们，别把所有疑问都留给您的医生…
如何正为专业的父母，如何走上专业的育儿道路，有些问题需要及时发现及时纠正，从换尿布开始，以下错误方法你有没有做过?
1错误一：宝宝脚提太高
有的家长把宝宝脚一提，整个背部都离开垫子，每天都这样做，一天做好几次，非常容易损伤到宝宝的脊椎。
2错误二：手碰到
减不成功是每一个女士都经历过的事儿，累死累活忍饥挨饿好长时间，却看见休重依然有生无减，这是为什么呢？许多 女性朋友的在郁闷这一问题，是方式问题？還是恒心不足？下边让权威专家来给你揭密造成 你减肥瘦身不成功的4大原因!
造成
步入中年后，很多人为了强身健体，经常去爬山，又或是不坐电梯改爬楼梯，结果却会出现膝盖疼痛。这时大家就会感到疑惑，为什么锻炼身体还炼出毛病了？其实，并非所有运动形式都是有益的，特别是对膝关节来说，爬山是有损膝关节的。男女膝盖寿命相同吗？不运动就能避免膝盖损伤吗？早早的补钙是否就能
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