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在全部正餐之中玉米的功效是很好的,由于苞米里边含有膳食纤维素,另外苞米里边的脂肪率十分的低,平常常常吃一些棒子面,不仅不容易导致肥胖症的问题,还有利于减肥瘦身的作用,下边我们就来了解一下这些方面的內容。 棒子面是杂粮,棒子面里边的膳食纤维素十分的丰富多彩,适度的吃
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