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生杏仁到底可以直接吃吗
营养饮食
杏仁在我们的日常生活中非常的普遍,它可以出现在我们的饮食中,也可以被中医运用到中药食材里,杏仁的作用非常大,因此也非常受到人们的爱戴。大家对杏仁可能也有大概的了解,杏仁不宜多吃,虽然杏仁对我们有很多的好处,但是杏仁本身也具有一定的毒性。最佳生杏仁可不可以直接吃成为人们热议的
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