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美国社会心理学专家教授特丽莎·麦克奈尔综合性多种科学研究和本人医治工作经验，梳理出100个让人增寿或减寿的标准。在其中，“夫妻生活优良”是增寿标准之一。 “美国一项对1000名男士开展的10年追踪调查显示信息，每星期最少有2次夫妻生活的男
1、多体育锻炼
研究表明，男士人体过多肥胖症，会造成腹股处的溫度上升，危害男性精子的发展，进而造成不育症。因而，休重控制在标准范畴内能够提升男性精子的品质。但是，锻练抗压强度要适度，强烈的健身运动，如马拉松比赛和
一切正常状况下每日大便一次才算一切正常，几日不排便一次得话极有可能得了了便秘，务必选用合理的大便方式开展解决。从临床医学看来，大便效果非常的好的方式有清肠排毒、坚持不懈适当的健身运动锻练、维持愉快的心态、顺时针方向推拿小肚子、坚持不懈下蹲训
在男女关系中，女性更为精益求精与体会，要是留意这五个关键点，非常容易得到他们的亲睐。
相拥超出30秒
哈佛大学的一项研究发现，如果你抱一个女人超出30秒钟时，她身体的缩宫素便会提升，对性生活的期待和点评也会提升。
夫妻间的性生活和谐是保证夫妻感情友好相处的关键步骤，如何合理提高夫妻生活品质呢?权威专家的回应是：和睦的性自然环境对夫妻生活的幸福水平拥有 积极主动的推动作用。
1、不必等候性快感
女士在难以实现性快感时，何不试一下别的的性生活方式，如自身触碰刺激性、看
在一般情况下，最有利于成人夫妻的卧室位置是在住宅的西南方与西北方，这两个方位在周易八卦图上属于“坤”方和“乾”方，是一家之主或者为人父母的归属方位。这两个方位能够提升人的成熟度与责任感，在工作与生活中更易得到他人的尊重。而位与住宅西部的卧室也有利于夫妇分享，这是八卦图中的 “兑
有一个身心健康聪慧的小宝宝是每一个家中都期待的，也是一个极致家中的代表，可是因为多种要素的影响让很多男性朋友的身心健康，促使男性朋友们的精子的质量一落千丈。一起来看一下影响男士健康的不健康要素吧！
罪魁祸首一、抽烟饮酒
抽烟時间越长,抽烟的量越大,精子密度可能越少,畸
近期的一项研究发现，与在接纳辐射源医治的全过程中未做瑜伽健身健身运动的女士乳腺癌病人对比，做瑜伽运动的女性的身体更强受些并且没那麼疲倦。
做瑜伽运动的女士的醛固酮水准比不做瑜伽健身健身运动的女士的要低。醛固酮是一种解决工作压力而在身体释放出来的生长激素。在过去
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