1、女性性冷淡了吃什么才好 女性如果出现了性冷淡需要进行一些食物的补充。最主要的可能需要吃一些红豆，红枣，或者是桂圆。因为这样的食物可以增强女性的血气。可以使女性体内的寒气去除。这样可能会改善女性的性欲功能。从而达到治疗性冷淡的目的。可以将这些食物放到锅中，加入适当的小米，放到一起蒸煮。这

1、睡眠不好吃什么药好 睡眠不好有时候是神经衰弱，也有可能是生活压力引起的，此时应对症下药，以养血安神的药物为主，同时合理搭配水果及食物，这样不但可以治疗或缓解失眠情况，也可以对机体所需要的元素营养进行补充。也可以通过饮食上的调理来缓解失眠，可以吃一些补脑安神的食品。假如失眠症状比较严重