1、性生活健康指导 要想使男女双方的性生活和谐，双方之间的感情是最为重要的，如果双方的感情不够好，那么不论多么高明的技术都不可能使性生活和谐。除了感情，性生活还需要讲究时间，如果是双方压力都很大的时候进行的话，效果可想而知是很差的。在性生活之前应该仔细的清洗自己的身体，这不仅是对对方的尊重