不少人不到五十岁，就已经有很多白头发了，看起来年龄很大。那么有什么方法让白头发少点，养生学家一直把何首乌作为重要的延年益寿之品，下面小编为大家介绍2款治疗白发的何首乌药膳食谱。 何首乌小米粥 何首乌又名首乌、地精、山精等，为蓼科植物何首乌的块根。何首乌味苦、甘、涩，

首乌煮蛋（94大卡） 原材料： 生鸡蛋1个，首乌50克，葱、姜片、食用盐、米酒、鸡精各适当。 营养元素： 碳水化合物化合物  3.1克，蛋白 11.6克，人体脂肪  0.1克，膳食纤维素  0克。 作法： 1、将首乌

  原材料: 炙首乌20克，当归身5克，枸杞子10克，带骨鸡脯肉200克。   作法: 将鸡脯肉清洗入开水中汆去鲜血，切割成5公分长、3公分宽的块;姜片清洗切一片;葱清洗切割成段;首乌、川芎清洗;枸杞子用温开水清洗。锅置火上放进动物油，烧至六完善，下葱段、生姜煸

中药材首乌藤，在农村，首乌藤是常见的植物，生长发育在草坡，马路边，灌丛中。叶片一般 是心型并无功效与作用，仅有根和叶茎能够 当药，并且也要最先除叶，再洗干净，随后将茎和根晾干，才可以变成一味中草药材。在大都市可能有很多人针对中药材首乌藤的作用和功效也没有非常的掌握，下边我们一起

中药材终得许多的名贵中药材，赫赫有名。在其中大伙儿广为人知的有梅瑰，野生灵芝这些。除开这种，大伙儿一定对首乌也是非常了解。首乌做为中药材的一种，在中医药学有史以来也是有非常关键的影响力。那麼，有关中药材首乌的功效与作用实际有什么，重庆小面就给大伙儿实际介绍一下，那样之后大伙儿就

中药材一直是我国健康养生看病的良方。中药材相对性于药业来讲，可以治疗症结，并且副作用更小，在诸多的中药方剂中，各种各样珍贵的中药材具有了非常大的功效，可以协助医治疾患，另外还能具有健康保健人体的功效。在其中，首乌便是十分知名的一种。首乌不管古时候，還是当代，全是非常关键的中药材

维C是身体成长发育所务必的营养元素，缺乏了它，身体便会出現各式各样的病症，因此平时的情况下大伙儿必须维持住维C的摄取，吃一些蔬菜水果便是一个很好的挑选，可是又有很多盆友会问了，什么蔬菜水果里边带有的维C会比较多呢？如今就由网编来给大伙儿实际的介绍一下。 营养均衡中

大家的前额是脸上痘痘多发性的位置。一般来说，大家在青春发育期的情况下前额及其脸部会很多的起痘。但有的人即便在青春发育期之后，前额上也会长痘痘，这很有可能便是皮肤病所造成的粉刺，需要立即开展消除。许多人的前额与秀发的交界处位置会生许多 的脸上痘痘，给大家产生了非常大的困惑。那麼，

1、五彩蔬菜沙拉 五彩蔬菜沙拉主要是有五种颜色的沙拉做成的。主要包括洋葱，红椒，黄椒，绿椒还有紫甘蓝。做法也很简单，只要把所有材料都切成细丝状放在一起。然后放入点柠檬，橄榄油，葡萄干还有色拉酱搅拌均匀就可以吃了。蔬菜里面本来就含有多种维生素，而紫甘蓝又有抗衰老，美容还有减肥的功效。五彩蔬菜

子宫卵巢交界处性粘液性肿瘤，能够说成如今临床医学上较为普遍的一种问题，尽管说这类病症，存有的恶变转变概率极低，可是我们都了解针对女士来讲，造成的不好影响和伤害是十分大的，因此每一个人，都应当高度重视这类疾病的治疗和防止，在医治问题上务必遵循最科学研究的方式。 病况剖析