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也许你常常吃红薯，可是可能你却非常少会吃番薯叶，事实上伴随着大家生活水平的提升针对保健养生工作中愈来愈高度重视，他们会发觉美味佳肴的情况下并并不是自身保健养生的好方法，我平时日常生活之中看到了一些一般食材，营养成分反倒更更加有利于我们的保健养生工作中，那麼如今我们就要了解一下番
红薯也叫地瓜，在北方地区大伙儿应当都爱吃红薯，北方地区也是出产地瓜的地区，实际上红薯在不一样的地区的称呼也是不一样的，有的地区叫红薯、芋头、金薯、红薯、它的肉质地一般全是鲜红色的，淡黄色的，也有便是蓝紫色的，便是紫红薯了，非常是进到来到秋天，大家都喜欢吃红薯了，红薯的营养成分是
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