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一到冬天我们就会在路上碰到烤红薯的卖红薯的人,很多人都喜欢吃红薯。据研究发现红薯的好处有很多,比如稳定血压、预防便秘、提高生育能力、增强免疫力、减轻炎症、保护视力、健身缓老、美容养颜等等。但是我们知道每个食品都有它适宜的人群和不宜的人群
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