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豆科植物食材实际上在我们的生活起居中常常可以看到,也常常可以吃到,就例如:黄豆米、黄豆、黑豆、紅豆这些,这种都归属于豆科植物食品。实际上豆科植物食品不但自身有一定的服用使用价值,并且还能够变换方式,让大家来服用。例如黄豆能够碾成豆桨来吃,还可以制成水豆腐来吃,还能够制成老豆腐来

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