生鸡蛋是日常生活之中十分普遍的食材，也拥有 非常好的营养成分来源于，生鸡蛋中带有很多的维他命及矿物，及其高微生物使用价值的蛋白，很多人都能够多吃鸡蛋，可是对于一些特殊体质的群体，在平常吃大街上的情况下就需要当心了，尤其是许多病人痛风，害怕吃一些营养成分高的就怕尿酸过高，那痛风的