1、吃水煮白菜可以减肥吗 有很多人都用吃水煮白菜的办法来减肥，其实水煮白菜本身是没有减肥作用的，只不过是将水煮白菜当作了主食，取代了其他食物的摄入，水煮白菜的热量很低，同时还具有清肠排便的功效，所以长期食用对于减肥是有一定的辅助作用的，但是也不能吃长期的吃，甚至是一日三餐都是水煮白菜，这

1、吃蔬菜沙拉能减肥吗 吃蔬菜沙拉是可以减肥的，但是要讲究方法。首先，制作蔬菜沙拉时的蔬菜一定要选择新鲜的，如果已经放置一两天了，是不适合做蔬菜沙拉的，而且在清洗蔬菜的时候最好用盐水浸泡10分钟左右，以去除有害物质。其次，想要达到减肥效果，需在吃主食前享用蔬菜沙拉，蔬菜的菜叶可以直接用手撕

1、吃洋葱能减肥吗 洋葱热量很低，营养很丰富，具有很好的促进消化、杀菌祛毒的功效，因此经常吃洋葱有一定的减肥作用。但要注意食用方法，最好是素吃洋葱，才能起到减肥的作用。如可以把洋葱榨汁，洋葱汁中加入适量蜂蜜，不但有减肥的作用，同时对身体起到防病抗病的功效。有预防和治疗感冒的作用，对因风寒

1、吃大葱可以壮阳吗 大葱的好处有很多，如大葱含有的植物杀菌素有很强的杀菌作用，特别是对于痢疾杆菌和皮肤真菌的效果更是尤为明显。大葱里面所含有的果胶可以很明显的降低结肠癌的发生几率，具有抗癌的作用。而且大葱中的各种维生素不仅能保证人体激素的正常分泌，还能有效的刺激性欲，从而起到壮阳补阴的效

1、吃黑木耳可以减肥吗 黑木耳减肥效果并不显著，除非只食用黑木耳不吃其它食物，倒是有减肥的效果，可以凉拌木耳食用。贫血的人可以多吃黑木耳，黑木耳不仅可以改善贫血，还能够帮助养发。黑木耳能够提高血液质量，减少血液疾病发生的概率。肠道中一些比较难消化的残留毒素或者是化学成分，也会被黑木耳所溶解

1、木耳能生吃吗 干木耳一定要泡发之后才可以吃，而且生的木耳当中会含有一种物质，这样会对人们的身体造成一定的伤害，也许还会有日光性皮炎的情况发生，所以生木耳是不可以食用的。木耳一定要经过水烫之后才可以吃，而且要把根部去掉，用水焯好之后可以做凉拌，炒菜，做汤，或者是直接吃都可以。干木耳最

痛风喝牛奶好吗？ 昆字上下念问：2015-12-07 00:49:14 我要回答