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痰湿体质如何调理健康食疗快速调理你
药膳食疗
痰湿体质的人饮食宜清淡,常吃的食物可选海带、冬瓜、荷叶、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷叶等。体形肥胖的痰湿质人,一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食物。另外要提醒的是,晚饭要少吃。 一般中医里认为,黏的东西是可以补
痰湿体质如何食疗
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