1、睡眠瘫痪症怎么治疗 其实睡眠瘫痪症这种疾病并不少见，很多人在睡觉的过程中都会有这方面的经历。尤其是青少年更加的容易出现这样的状况，睡眠瘫痪症可以算是人体当中一种比较正常的生理现象。但如果症状比较严重的话就必须要去医院做详细检查，建议患者可以服用健脑补肾丸和七叶神安片，这两种药物都是具

1、睡眠瘫痪症怎么治疗 睡眠瘫痪症可以通过饮食和运动来进行治疗。饮食方面患者可以在睡前的时候喝一杯牛奶，牛奶当中的色氨酸能够有效的帮助睡眠。平时的时候可以多吃核桃莲子这一类食物，这些食物能够治疗失眠，多梦，神经衰落。每天可以傍晚的时候进行运动，在傍晚运动的时候人到了晚上就会感觉到劳累，一劳