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白开水煮土豆能减肥吗
减肥
马铃薯中带有很多的木薯淀粉,是能够被当做正餐来吃的东西,因而吃温开水煮土豆有减肥瘦身的实际效果,可是减肥瘦身光吃温开水煮土豆也不是行得通的,减肥瘦身务必要相互配合健身运动,并且光吃一种食材也是不能的,那样营养成分会不平衡,尽管吃温开水煮土豆
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