1、绿茶能减肥吗 绿茶是可以减肥的。只要是茶叶，一般都具有减肥的作用的，但是不一样的茶叶所起到的减肥的作用也都不一样。其中减肥效果最好的茶就是乌龙茶和黑茶以及荷叶茶，之所以选择这几种茶，是因为这几种茶叶的原料都是比较成熟，粗老，去脂去腻的功效强。这几种茶只需要用温开水冲泡一下就行了，比较简

1、来月经了怎么办 当女性来了月经的时候，首先要准备好卫生巾，最好选择正规的卫生巾，不要贪图便宜，以免引起感染。在来例假期间，要注意个人卫生，及时更换卫生是非常重要的。同时在饮食方面要多加注意，不要吃生冷东西，不要吃辛辣刺激性的东西，更不要吃冷饮，以免引起痛经。来了月经要多注意休息，避免

1、孕妇可以吃川贝炖雪梨吗 孕妇可以吃川贝雪梨，其中含蛋白质、脂肪、糖分、粗纤维、铁、磷、钙以及其它微量元素，还含有多种维生素。孕妇吃川贝雪梨可降低血压、养阴清热。川贝雪梨可提升食欲，帮助消化，还能通尿解热，孕妇吃可补充水分和营养，还能预防痛风以及孕妇风湿病。尤其孕妇皮肤瘙痒、口干舌燥的

1、怀孕可以吃海带吗 可以。海带是一种非常有营养的食物，海带富含碘、钙等多种人体必需的元素，海带还有的钙是非常丰富的，还还有丰富的胡萝卜素、维生素等。怀孕的时候孕妇可以吃海带的，海带中含有碘，碘是促进宝宝大脑发育的一种很好的食物，胎儿如果缺少碘，就导致脑部发育不良，出生后就智力低下。孕妇

当你每次欣赏一道美食的时候，你是否有想过，它究竟是怎样做出来的呢？换作自己，是不是也一样能做好呢？如果你有这种想法，那就先来跟着小编学习一下姜糖红枣银耳汤的做法吧。 常年吃外卖的你，如今掌握了姜糖红枣银耳汤做法，肯定想自己去厨房做做看。相信自己，做出来的东西绝对别有一番风味

1、红糖生姜水的功效 生姜红糖水在民间也被称为是生姜汤，一定要趁热的喝，在入口之后，身体内的寒气便会一消而散，整个人也会变得通畅起来。将生姜带皮切成3到5片，红糖适量，加入适当的水炖煮10分钟到20分钟左右，这样一碗简单方便的生姜红糖水就做好了。生姜红糖水能够非常好的治疗风寒感冒，不仅如此

1、生姜红糖水晚上能喝吗 生姜红糖水能够在晚上服用，因为生姜红糖水最主要的功效还是驱寒功效，里面的生姜的驱寒作用最为的明显能够帮助身体内寒气的去除，特别是在寒冷的晚上适当的喝一点生姜红糖水能够让自己的身体温暖起来，这样晚上睡觉也更加的暖和，而处在月经期的女性在晚上适当的喝一点红糖生姜水能够

1、生姜红糖红枣水的功效与作用 大枣红糖生姜水有非常好的去风寒和补气益血的功效，对在月经期间的女性有很好的缓解疼痛的作用，但是最好是不要在月经期服用，里面出现血量过多的情况。大枣红糖生姜水，它是一款非常廉价，而且又实用的保健品，但是不能吃得太多，以免出现上火，平常适当的服用，有一定的强身健

1、红茶生姜蜂蜜水能减肥吗 蜂蜜含有酚酸，有抗氧化的作用，而生姜里含有着天然的黄酮类的物质，两者结合，对脂肪的消耗有很大的作用，而且蜂蜜能够中和姜水的辣味，还能够避免吃过生姜以后出汗太多导致身体津液损耗的不良反应，红茶含有的茶多酚对减肥有促进作用，而蜂蜜能够帮助肠胃的蠕动，排除体内剩余的垃

1、姜汤红糖水的做法 姜汤红糖水只需要准备适量的生姜丝、适量的红糖就可以了，最简单的就是将红糖先用热水冲开，然后将生姜丝放在红糖水中，然后等待五分钟之后就可以喝了，这种方法很适合平时没有时间的上班族，营养又快速，而且姜汤红糖水还能够有驱寒的作用，所以很适合秋冬的时候喝，这样也能够帮助防止