坚信许多 人都是有过这类亲身经历，在大块朵颐以后，肚子里便刚开始翻江搅海，像被火烤一样，乃至想吐，肠胃不好的人反映更为明显。实际上，除开由于胃肠病症的原因外，饮食搭配不善也会造成胃反酸、胃痛等状况的出現。今日给大伙儿例举了一下胃烧心的食材，肠胃不好的人要防止进餐。 　　肠胃

其实做菜没有大家想象的那么难，只要你想学习，就可以慢慢练习的。小编下面给大家介绍卷心海肠的做法，仔细看一下，相信你一定可以学会的 1.1卷心菜少许切丝备用，韩国辣酱少许。 2.2海肠去体内杂质，清洗切段。 3.海肠焯水，变色后迅速捞出。 4.卷心菜丝铺底，加入焯好的海