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现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化,吸收和排泄,明显地改善大小肠的蠕动功能,可起到排泄作用,防止和消除便秘,这对老年人尤其需要。
肠道内无法排出的废物被重复吸收,会导致肠胃功能紊乱,从而引发色素沉淀、身体虚胖等各种亚健康症状,甚至惹来直肠癌。而让很多女性困扰不已的痛经,同样跟便秘有关系,因为便秘会加剧阴道痉挛、增加经期腹痛症状,并诱发尿路感染、私处炎症等症状!如何改
也不知道为什么,它就是有这么一个不太文雅的名字——鸡屎藤! 也许有的人一看见这个名字,就有种排斥的心理先入为主了,但若给它一个证明的机会,或许你对它的印象就会大有改观。 鸡屎藤,又名鸡矢藤、臭藤,是一种藤本植物,长六到九尺,茎枝圆形,揉碎后有