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俗话说:“一白遮百丑”。所以哪个女性会不想又白皙的肌肤呢?想要快速美白,小编推荐7种食物和3款食谱。 快速美白的食物 1.白萝卜 中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制