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做法:将银耳洗净,冷水发透,西洋参4~5片,粳米100克,加水适量,文火煎煮成粥,放冰糖调味食用。取核桃仁捣碎,加白参5克,粳米100克,煮粥,放糖调味食用。胃病患者不宜老喝粥,而应选择其他容易消化吸收的饮 食,细嚼慢咽,促进消化。 肤色黯淡怎么办?不管用多少保养品
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