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盐菜苦咸能吃吗 营养饮食

盐苦菜咸是可以吃的,但是我们都知道,虽然它作为一种家庭美食,也具有一定的开胃效果,可是盐分过高的咸味食物吃得太多的话,却是不利于身体健康的,所以在饮食上应该注意讲究适量原则。 1、干盐菜是一道以芥菜、罗卜缨、辣椒面、姜沫等为主要食材制作的美食。 2、当
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