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孕妇孕期补钙吃什么
盘点最适合孕妇补钙的食物有哪些
饮食
由于怀孕的特殊原因,我们的孕妈妈需要在孕期的时候补充比较多的钙。因为尤其是在孕中期和孕后期。但是,由于如今人们生活习惯的影响,越来越多的孕妈妈在孕期严重缺钙。所以,孕妇补钙更是迫在眉睫的重要。那么孕妈妈在孕期应该款补钙呢?一般而言,孕妇补钙除了要合理的选择钙制剂外,还需要通过日常的食物中获取补充。
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