1、眼部护理手法 先将双手搓热以后用掌心轻轻的按压在双眼上,持续十秒钟的时间,然后利用双手上中指和无名指的余热,轻轻压眼头,这样可以舒缓眼部的压力。也可以用食指、中指和无名指在下眼眶的位置,从眼角开始轻轻按压至眼尾,重复三次。然后把拇指放在眼角的位置,从眼角向眼尾的方向轻轻的按摩上眼睑,最