“晚上不想睡，早上起不来”这变成了当代很多人 的欠佳作息规律，因而，许多人到不经意间中培养了赖床的习惯性，尤其是在严寒的气温或礼拜天，赖床的人偏多。赖床看起来是一件很享有的事儿，但它却会让你的身心健康产生弊端。那麼，你了解赖床的弊端有什么吗？   赖床的弊端  

哪些食物不能放冰箱？哪些食物忌放在一起？冰箱使用时都有什么禁忌以及如何祛除冰箱的异味？一起来看看！不能放在冰箱的食物。 1、香蕉、荔枝等热带水果 倘若将香蕉、荔枝、火龙果、芒果、龙眼、木瓜、红毛丹等热带水果放入冰箱，过不了几天果皮就会凹陷，并出现黑褐色的

茶叶不容易辨别保质期，外行的人买到过期茶后，不仔细观察发现不了。我们买回来的茶叶如果放久了，虽然泡好后一样有茶叶味，但是它的营养价值就会大打折扣。还有的人认为茶叶不会坏，无论放多久都可以，因为它是晒干过的，是不是这样呢？ 茶叶放了一段时间，不论是否真空包装

男孩儿针对球类运动是沒有抵抗能力的，而篮球赛也是一种广火爆的健身运动。但是健身运动全过程都存有风险性，篮球赛都不列外。不论是针对足球运动员還是观众们负伤全是存有概率性的，足球运动员就无需多说了，便是平常从篮球场地经过都是有被篮球赛砸停止的亲身经历。在大部分人的意识之中头部负伤全

对于激光腋下脱毛相信许多人都有所了解，不过对于激光腋下脱毛的危害性不少的人都有所担心，生活中很多的人因为激光腋下脱毛的显著效果并且能够达到永久脱毛的目的，才选择了激光腋下脱毛这一方法，不过还是有些人对担心此脱毛技术的副作用的，那么，激光腋下脱毛有什么坏处呢? 激

许多男士可能会觉得自己的肾脏并没有问题，其实肾不好的症状是可以看出的，那么肾不好的有什么表现?今天小编就来带大家了解一下! 哪处又干又黑是肾不好的表现 男人如果拥有良好的休息却依然会感觉到身体疲劳，并且眼睛周围有着深深的很眼圈，眼周肌肤较为干

有很多便秘的病人，在排排便的全过程上都会过度用劲，实际上过度用劲排排便针对我们的人体而言并沒有益处，假如出現便秘的状况，我们能够 根据饮食搭配开展减轻，一定要多饮水多吃水果和蔬菜，假如用劲排便，很可能会造成 我们的肛门口和肠胃损伤，那麼用劲排便都有哪些弊端呢? 用劲大

养生艾灸变成一种健康养生新方法，为何养生艾灸能在短短两年以内获得那么多的人的钟爱跟青睐，这已有其大道理。文中跟大伙儿一起聊聊艾炙究竟对身体有哪些好处呢。在说艾炙对身体的益处以前，我们何不先看一下艾灸的作用。我们来了解一下。 艾中医针灸有什么益处和弊端 艾