秋天是健康养生的最好时节，这一时期应用有效的方式开展健康养生会得到 事倍功半的实际效果，秋冬季时节气侯干躁，平均气温稍低，女性的身体因而而更加比较敏感，下边就为您详细介绍一些这一时期女士保健养生的有关专业知识。 在中医基础理论中，“春夏养阳，秋冬养阴”。女士主“阴”，秋季应更