1、豆浆的好处 豆浆里面有非常多的营养能够很好的帮助身体补充蛋白质和氨基酸，而且豆浆里面有非常多的类黄酮对于女性来说，能够很好的促进雌性激素的分泌，对于缓解，更年期综合症或者是其他一些因为缺少雌性激素而出现的疾病都有非常好的调节治疗作用，同时豆浆还能够很好地提高智力发育。豆浆的热量也非常的