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一天之计在于晨,早晨起来,空气新鲜,是最适合养生的时刻,但是如果不注意细节,对身体伤害很大,很多人早晨醒来后,揉揉惺忪的睡眼、光着脚着急忙慌地下床洗漱、随便吃两口饭就赶去上班……然而这些习惯,可能给你招来一身病,大家可要警惕了。 1、早起揉眼会感染 早晨被闹钟叫