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易筋经广为流传于少林，常练具备增强体质修养身心的作用。在这儿，网编为您简易介绍一下健身气功易筋经。易筋经是中医养身的关键内功心法之一。 “易”指挪动、活动; “筋”，特指肌肉、骨筋; “经”，指常道、标准。说白了， “易筋经”便是活动肌肉、骨筋，使全身经脉、血气

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