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食欲也是一种欲望，为了满足这种欲望，你会到处涉猎。虽然这过程中，你无数次满足过，但是心里始终还是空空的，因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求，小编现在就来为你介绍下紫薯花包的做法。
1.将紫薯蒸熟去皮，用勺子压成泥，备用；中粉、
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做紫薯无花果面包。
1.1高筋面粉 1所有准备好的材料 鸡蛋
去外面吃饭虽然可以省去很多麻烦，但毕竟饮食卫生得不到保证，如果因此损害了健康就不值得了，因此，学会自己在家做饭是有必要的。紫薯白糖花生红枣包子的做法很简单，即使没有任何基础，也可以很快就学会。
1、准备包子馅：花生粉末➕白糖➕红枣碎
2、准备紫薯，削皮，蒸熟
3、把紫薯捣
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