1、红心的火龙果 红心火龙果是东南亚的一种水果，性寒但是味道好，同时还具有养生保健的功效，含有丰富的植物蛋白，对于人体的胃部具有保养的作用，爱美的女性吃红心火龙果还具有延迟美容以及延迟衰老的作用，火龙果含有微量元素铁，所以可以有补血的功效，长期食用能够使人面色更加的红润，但是不能将其作为主

1、红心火龙果能减肥吗 红心火龙果除了具有很高的营养价值之外，还具有减肥的功效，这主要是因为红心火龙果具有促进胃消化的功效，另外红心火龙果里面含有丰富的植物蛋白，而植物蛋白最大的作用之一就是帮助身体排毒，所以吃火龙果可以有保证大便通畅的作用，那么对于减肥来说自然是有帮助的，但是任何水果都

1、火龙果红心好还是白心好 火龙果吃红心的比较好，它里面含有花青素，切开后切开后了一看到果肉颜色鲜艳、细腻，相比于其他品种的火龙果，红心火龙果的口感是最为香甜的。火龙果的营养特别丰富，它里面不仅含有水溶性膳食纤维、丰富的维生素，还有一种植物性蛋白，可以补充人体所需的能量。值得一提的是红心火