1、红枣怎么泡水喝 红枣直接用温热水浸泡就可以。红枣泡水喝是一种养生的饮品，红枣里面的营养物质比价丰富，尤其是含有很多的铁元素和微量元素，是补血活血的一种补品。但是红枣本身是热量比较高的食物，如果直接食用的话会引起上火的表现。所以用来泡水喝的话，补气血的效果很好。尤其是女性可以多喝一些。改