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红绿豆汤的做法饮食食谱

很多人说自己会做菜，其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬，下面大家一起学习，先给大家红绿豆汤的做法，认真看一下吧 1.1食材：绿豆。 2.2食材：红豆。 3.将红豆和绿豆浸泡2小时，洗净。 4.放入砂锅中，倒入适量的清水。

红豆绿豆百合糖水～美白祛斑汤的做法饮食食谱

只有做到健康饮食，我们才可能真正拥有一个健康的身体，才不至于总是生病，尤其是肠胃健康能得到有效的保证，红豆绿豆百合糖水～美白祛斑汤的做法比较简单，经常吃还能有效促进健康，是一道很不错的健康菜式。 1、红豆泡一小时，绿豆和百合泡半小时，洗干净（红豆比较难煮软） 2、一大半碗清

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