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大家都知道,山参的营养成分是很高的。自古以来称为“百草之王”“补气补血,扶正固本”之绝品,不但有很多营养成分,也有非常高的临床医学运用使用价值。下边几类食材,称得上食材中的山参,营养成分高,作用多。 蔬菜水果山参——红萝卜 蔬菜水果山参——红萝卜它含有维生素D,具
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