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我们在穿着打扮的情况下究竟该为自己穿着打扮呢?假如衣服裤子穿得不适合得话,那麼在锻练的全过程中便会感觉十分的难受,而身姿也伸展不起来,那样的训练全过程会得不偿失,会让练习瑜伽沒有一切的結果,所以说衣服裤子的挑选是很重要的,在练瑜珈的情况下衣服裤子要貼身才算是最好是的,可是还要有
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