生理期不可以易吃及忌吃的东西 　　大伙儿了解，女士的生理期是需要维护保养的，不但在生活起居时要留意防止摸凉水，防止过度劳累，还应当在饮食搭配上留意一些忌讳，一些食材是务必在生理期严禁服用的，包含一些养颜美容的新鲜水果，女士都应当有目的性的服用，等生理期之后，才没什么忌讳。那麼