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经期保健的八大注意事项
生理期健康保健针对女性朋友们而言,十分关键,可是大家都保证了什么呢?据统计,很多人月经期都是有腰酸背疼的觉得,绝大多数人都是用力敲打腰部来缓解疼痛,那样的作法实际上不是对的;还有哪些是生理期健康保健应当留意的问题,不清楚的盆友一起来来了解一下吧。 一、不适合
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