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经期代表着一个女士的完善，也代表着一个女士恶梦的刚开始。由于生理期的女士是很敏感的，在这里一时期假如女士不留意维护保养自身的人体，便会给各种各样妇科病造就机遇，给人体产生非常大的负面信息影响，因此要想轻轻松松渡过每个月的那几日，最重要的便是健康的生活，规律性的饮食搭配。

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