想大吃一顿甜品，却担忧长胖?这一心愿可在生理期完成!生理期是“减肥褔利期”，也是“雄性荷尔蒙转型期”，在这个特殊时期，你一定不必错过了这7件妙事! 特殊时期的放肆 你能享有的第一件事：畅快吃甜食 冰激凌、多纳圈、水果糖……在你的生理期，这种“减肥天敌”能够

很多人想快速瘦身可是又沒有掌握清晰哪些减肥办法好，就随意选用一些极端化的瘦身方式如吃减肥产品、节食减肥等。尤其是针对追求美丽的女性而言就更是如此啦，但是今日网编要告知大伙儿一个秘密便是在经期完毕的“7天内”是最合适减肥瘦身的啦。 月经后7天，头二天会觉得全身腰酸腿

1、肾炎怎么治 肾炎这种疾病是无法完全治疗康复，会反复的进行发作。患者还是要积极的去控制住自己体内血压的指数，这样才可以减少尿蛋白的产生，在饮食上面还需要限制每天所摄入的蛋白质。病情发展比较严重的情况下就要采取抗血小板解聚的药物，最常见的就是糖皮质激素，这是可以防止病毒对我们肾脏的损害加

1、来完月经后又出血是怎么回事 来月经之后阴道有出血首先要考虑是不是排卵期出血引起的，当成熟的卵泡发生破裂以后，会出现一些少量的出血，这是一种正常的生理现象。其次还有可能是一些妇科炎症引起的，临床上常见的是宫颈炎、盆腔炎、阴道炎以及宫颈糜烂，这些疾病不仅会导致月经来后又出血，同时还会出现白

1、性神经衰弱 性神经衰弱是会导致出现性生活不和谐的症状，因为正常的性生活对于长寿或者是人体的身体健康都有帮助。如果存在着性神经衰弱的现象，和平时自慰，有很大的关系，导致大脑皮层过度的兴奋。长期以往就会造成荷尔蒙不平衡，精神萎靡，全身无力，记忆力减退，等多种症状。性神经衰弱就会造成在性生活

夏日炎炎，因为身体出汗较多，造成抵抗能力弱，抗病性能力较差，常常喝高糖高热量饮品的人日后遗症肥胖症、乃至会得了糖尿病，但别忘记看一下饮料上的成份，头两位基本上一直“水 白糖”。从某种程度上讲，许多夏天饮品实际上便是“白糖水”，许多饮

1、孕妇失眠怎么办 首先要保证自己的情绪稳定，跟自己的丈夫协调好，让其帮助自己控制自己的情绪，相互的包容和理解能够保证胎儿有一个成长发育的好环境，而且还能够促进夫妻之间的感情。学会利用宝宝来控制自己，这样的话就不会对宝宝有一些不利的想法。大部分的孕妇在怀孕期间都会把精力放在宝宝身上。尤其是

生理期，是女性每个月最孱弱的情况下。有效的饮食搭配既能补充月经外流给人体产生的损害，也可调整情绪，缓解痛经。而假如吃的东西不对，不但会让生理期不适感加剧，乃至还会继续给你出現水肿、头痛、腹痛等病症!假如不愿被各种各样经期综合症困惑，生理期一定要忌口，杜绝这种食材!许多女士在生理

1、什么是肾阴虚什么是肾阳虚 肾阴虚是指肾脏内阴液不足的意思。多是由于久病，导致伤肾了，或者是禀赋不足而引起的。当然了，这和每晚房事过度以及过浮躁湿劫之品所臻。这样会引起骨骼失养，肾阴不足。而肾阳虚则不同了。它是由素体虚弱，或年纪大了，长久生病，以及过度操劳而导致的。体内肾阳不足，气虚，以

1、补肾健脾的食物 补肾健脾的食物其实有很多，比如有山药，芡实，胡桃仁，白果，莲子等等，可以适当多吃一些这样的东西。如果肾虚脾虚比较严重的话，最好在医生的指导下适当服用一些药物，这样对于补肾健脾来说，更有效果。另外多吃一些补肾健脾的食物，也是有非常好的效果的，可以适当多吃一些羊肉，狗肉，拌