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会昌豆腐干是人们喜爱的食品，其主要成分如表所示．请回答下列问题：豆腐干的主要成分蛋白质4.70g油脂1.30g糖类2.80g维生素B10.06mg维生素B20.03mg 化学

.03mg 钙

豆腐是人们喜爱的食物，其主要成分如表所示．请回答下列问题：豆腐的主要成分：每100g含有：水89.30g，蛋白质4.70g，油脂1.30，糖类2.80g，维生素B10.06mg，维生素B20.03mg，钙0.24g，铁1.40g，其其他

_____．①分子

（10分）菠菜是常见蔬菜，100g菠菜中含有的营养成分为：草酸0.2-0.3g，水91.2g，蛋白质2.6g，脂肪0.3g，纤维素1.7g，糖类2.8g，维生素B10.04mg，维生素B20.11mg，维生素C32mg，维E1.74mg，Fe 化学

，Se 0.97g，胡萝卜素

（15分）100克菠菜中的营养成分：草酸0.2～0.3克，水份91.2克，蛋白质2.6克，脂肪0.3克，纤维素1.7克，糖类2.8克，灰份1.4克，胡萝卜素2.92毫克，视黄醇0.487毫克，维生素B10.04毫克，维化学

，维总E 1.74毫克，K

一个橙子有多少维他命C每100克可食部分中含有：蛋白质0.6克,脂肪0.1克,碳水化合物9克,钙26毫克,磷15毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.11毫克,维生素B10.08毫克,维生素B20.03毫克,烟酸0.2毫数学

49毫克

大米所含的维生素大米：每100克大米含水分14克，蛋白质6.9克，脂肪1.7克，碳水化合物76克，钙10好克，磷200毫克，维生素B10.24毫克，尼克酸1.5毫克，可供热量347千卡其他

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