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维e的作用及功能是什么? 爱与恨一瞬间问:2015-06-13 12:53:15 我要回答

1、维e的作用及功能 维生素e是一个非常重要的营养元素,它一般存在于水果当中,特别是胡萝卜,黄瓜,桔子,火龙果,猕猴桃。人体每天都需要补充大量的维生素e。但是现在很多人因为饮食习惯不好,可能会导致营养的不均衡,每天补充的维生素e不足与人体所需要的量。所以说可能会导致身体的发育不良。每天都需

人体所需要的维生素有很多,缺乏维生素会影响我们的身体健康,有的维生素还能起到保健的作用。今天小编想和大家聊聊维生素e,大家了解多少呢?维生素深受不少女性的喜爱,因为它具有抗衰老的功效。小编知道维生素E具消除色斑的功效,可以口服,也可以涂抹在脸上,如果眼睛下面长了脂肪粒,图上维生素e还能够消除脂肪粒
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