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绿茶属于寒性吗 营养饮食

许多 女孩在月经期需要留意自身的饮食搭配。女孩们觉得绿茶叶是凉性食物,因此在月经期不容易喝红茶,实际上绿茶叶是中性化食材,不但能够补充人体营养元素,还能够补充维他命,让我们的人体更为迅速的修复。常常喝红茶,还能够调整经期,减轻月经不调的状况
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