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绿豆不能和什么一同食用? 不浪漫罪名问:2015-01-14 11:10:50 我要回答

1、绿豆的功效 绿豆是一种碳水化合物,而且也是一种有药用价值的食物,它里面有非常多的蛋白。还有一些糖类,他能够及时的分解给人体提供能量,同时它里面还有一些金属微量元素,尤其是钙和铁,能够强健人体的骨骼,还能够帮助人体合成血红蛋白,同时它还能够清热解毒,能够帮助人体降低血脂降低血压,还能够增

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