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l绿豆沙的做法 营养饮食

夏季是一个十分热的时节,说白了的炎热应当不容易有哪个时节会出现这一时节这一酷热吧,这一时节最需要做的便是消暑,清热解毒,降火,殊不知我们的绿豆具备很好的那样的作用,殊不知有的人并并不是很喜欢绿豆的机壳,因此 我们能够将绿豆制成红豆沙,那麼红豆沙能够怎么做呢? 绿豆性凉