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缩肛运动是怎么做的？罪当斩立问：2015-04-05 23:35:39 我要回答

因为工作中或是日常生活的工作压力，很多人都身患便秘这一状况，提肛运动便是医治便秘的方法。提肛运动是一项十分非常的健身运动，因而大家对提肛运动的掌握并不是很多。但做提肛运动有很多益处，许多苦衷都能根据做提肛运动获得医治，但在做提肛运动也要留意健身运动的方式。权威

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