老上厕所有哪些解决方法呢搜索结果第1页,早教吧

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有的人常常在晚上起來尿尿，这类状况在老人群中更为普遍，这会比较严重影响人的睡眠质量，由于有的人醒来时尿尿以后就难以入眠了，以便改变这一情况，需要从各个方面学起，例如在睡觉以前要少饮水，此外能够采用一些方式有助于睡眠，平常要培养非常好的小便习惯性。值得一提的是，有一些人夜里常常

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