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老人要保证肩膀动起来
到了年龄的老年人也不爱运动了,一方面是手腿不灵活了,一方面也是因为病症困惑,自然也是有是由于懒了,可是欠缺锻炼身体的话造成许多 病症找上半身,肩周软组织漫性肌肉劳损或变病便是普遍的一种。生活起居中,假如确实不方便活动,那还要维持肩部
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