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老吃太饱竟
“撑”出十种病
原始社会,胃除开消化吸收外,还充分发挥着贮备的作用,吃饱了一顿饿三天也没问题;而如今大家天天赢的吃、餐餐吃得好,假如一个人的胃每日能容下1斤的食材,只需添充一半,就充足其一天所需了。不然,总是让机体过载运行,导致一系列身心健康问题。
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