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尽管冬季气侯很冷,可是大家一般穿得更厚,住得也暖,活动更少,并且在饮食搭配层面,也喜好清补、辛辣食物的食材,那样让身体积热,不易释放,非常容易造成虚火上炎。 为何冬季天冷,人反倒易上火呢? 实际上,大道理很搞清楚,一点就透。由于,尽管冬季气侯很冷,可是大家一般穿得